대부분의 여자들은 살이 찌는 것 때문에 걱정을 한다.
옷을 겹겹이 입는 겨울에는 그나마 적당히 넘어가는데, 봄이 되면 겨울 사이 늘은 체중에 걱정을 하고는 한다.
요즘 젊은 사람들은 다이어트를 많이 하는데, 다이어트를 해도 최첨단으로 한다.
다이어트에도 종류가 얼마나 많은지 듣지도 보지도 못했던 다이어트가 유행할 때도 많다.
봄이 오고 여름이 다가오면 살이 찐 사람들에게는 걱정이 이만저만이 아니다.
그래서 여자들은 항상 다이어트를 생각한다고 해도 과언이 아닌 것 같다.
"이제부터 다이어트할 거니까 당분간 나한테 뭐 먹자고 하지 마."
"당신도 오늘부터는 야식 먹자고 하지 마요. 이번엔 진짜 빼야 돼."
회사 동료들에게도 알리고 식구들한테도 선언을 해보지만, 마음먹은 것처럼 쉬운 일은 아니다.
맛있는 걸 보면 먹고 싶은 게 사람마음이고, 조금만 먹어야지 했다가도 배가 부르게 먹는 게 사람의 식탐이다.
온갖 다이어트 비법이 있다고 하지만 이 세상에 진짜로 성공하는 다이어트 법은 없는 법이다.
조금은 부족한 듯 먹고 열심히 운동을 하고, 노력을 하는 것 외에는 비법이 없다는 것을 스스로가 알아야 할 것이다.